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Auto-évaluation du bien-être mental

Une auto-évaluation de 15 questions sur votre ressenti au cours du dernier mois — humeur, stress et soutien social. Cette auto-évaluation ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé mentale ; consultez un professionnel si les symptômes persistent. Durée estimée : 5 minutes.

5 min · Répondez en fonction de votre ressenti au cours du dernier mois. Les options vont de « Presque jamais » à « Presque toujours ».