專注力訓練

適用人群

若孩子在校或在家中出現以下表現 3 項及以上，可考慮系統性訓練。

• 上課頻繁走神、目光游離
• 聽講容易遺漏老師的關鍵指令
• 作業拖拉、需要反覆催促
• 做題粗心、跳題、抄錯
• 坐不住、容易扭動
• 易衝動、打斷他人講話
• 興趣廣泛但堅持時間短

課程體系

週期

每期 30 次

頻率

每週 2-3 次

單次時長

每次 60 分鐘

• 腦電採集帽（醫療器材備案）
• 專注力訓練終端
• 可視化回饋軟體

多數學員經過 30 次系統訓練觀察到改善^*

^*效果因人而異，受訓練頻次、家庭配合度等因素影響。

相關常見問題

• 注意力訓練課主要做什麼？

  注意力訓練課透過腦電反饋設備即時監測學員的專注與放鬆狀態，將腦波轉化為螢幕上的遊戲畫面或練習任務，讓孩子在主動調節自身腦波的過程中，逐步增強持續性注意、選擇性注意與抗干擾能力。

  每節課由訓練師 1 對 1 引導，結合手眼協調、視聽追蹤、工作記憶等任務，循序漸進。家長可在每個階段取得訓練報告，了解孩子的進步曲線。課程詳情請瀏覽 /zh-Hant/courses/attention。

• 一次完整的訓練流程是怎樣的？

  每位學員入營前都會先完成一次綜合評估，包含認知能力測評、行為觀察與家長訪談，由訓練師據此制定個人化訓練方案。

  正式訓練階段，每節課通常 50–60 分鐘，流程如下：

  1. 課前簽到並確認學員狀態；
  2. 配戴腦電採集設備，開始訓練任務；
  3. 訓練師全程陪同並即時調整難度；
  4. 課後提供訓練紀錄與在家練習建議。

  訓練分為多個階段，每完成一階段會與家庭一同檢視進度，決定是否繼續、加深或暫停課程。家長可在每個階段查看學員的訓練曲線與訓練師回饋。

• 建議的訓練頻率與時長是多少？

  我們建議每週安排 2–3 次訓練，每次 50–60 分鐘，並盡量連續進行。這樣的節奏既能讓大腦形成穩定的訓練記憶，又不會過度佔用孩子的日常學習與休息時間。

  完整的訓練週期通常需要 2–6 個月，實際時長會依初次評估結果、孩子的年齡與訓練目標個別設定。若孩子面臨重大考試或長假，可與訓練師商量調整節奏，避免疲勞累積。每位學員的進度都會在階段評估中追蹤，方便家長共同決定是否繼續、加深或暫停訓練。

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