心理健康初測

透過 15 道題快速了解最近一個月在情緒狀態、壓力與焦慮、社會支持與恢復力三方面的自我感受。本測評僅作初步篩查，不構成診斷；如有持續困擾請諮詢專業人士。預計耗時約 5 分鐘。

5 分鐘 · 請基於最近一個月的真實情況作答；選項按從「幾乎從不」到「幾乎總是」的頻率遞增排列。