通过 15 道题快速了解自己在自我觉察、情绪调节与共情理解三个方面的当前表现。本测评仅作教育参考,不构成临床或心理学诊断。预计耗时约 4 分钟。
4 分钟 · 请基于最近一个月的真实状态作答;选项按从「几乎从不」到「几乎总是」的频率递增排列。