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注意力倾向自评

1. 做作业或练习时忽略细节,出现粗心错误。
2. 在课堂、作业或较长的活动中难以保持专注。
3. 当面和他/她讲话时,显得没有在听。
4. 开始做作业或家务后,无法按要求完成。
5. 难以安排好作业、物品和时间。
6. 回避或不情愿做需要持续动脑的事情(如作业、背诵)。
7. 弄丢学习或生活用品(文具、水杯、作业本等)。
8. 容易被周围的声音或动静吸引而分心。
9. 日常活动中健忘(忘记老师布置的任务、约定等)。
10. 坐着时手脚不停地动,或在座位上扭来扭去。
11. 在需要坐好的场合(课堂、用餐)离开座位。
12. 在不合适的场合跑来跑去或攀爬。
13. 难以安静地玩耍或参加休闲活动。
14. 一刻不停地活动,像装了马达一样。
15. 话特别多,滔滔不绝。
16. 别人问题还没说完就抢着回答。
17. 排队或轮流时难以等待。
18. 打断别人讲话,或强行加入别人的游戏和活动。
19. 学习时被手机、平板等电子设备打断或吸引。
20. 上学日睡眠不足或作息不规律。
21. 缺乏固定的户外活动或运动时间。
22. 面对作业迟迟无法开始,需要反复催促。
23. 学习环境嘈杂,或书桌上有很多无关物品。
24. 低估完成作业所需的时间,拖到很晚。